大便出现这样的问题，很有可能是和饮食有关系，比如摄入一些绿叶的食物就容易出现这样的表现，因为绿叶的食物属于高纤维食物，一般是不能完全消化的，所以会出现这样的排便，另外一种情况就是有可能因为消化不良的问题所造成的。胃肠道菌群失调的一种表现，通常都是以恢复性的治疗为主，出现这种症状的时候饮食应该尽量的减少一些，避免给肠道带来一定的负担，再通过益生菌等药物调理肠道菌群就行。