怀孕初期吃草莓很好，草莓的营养丰富，含有果胶、蔗糖、果糖、多种维生素及钙、磷等矿物质。尤其是草莓中所含的胡萝卜素，是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用，对宝宝的视觉发育十分有益。而且，草莓还具有清热、泻火、凉血、生津、解毒的作用。孕妇食用草莓还可以促进消化。但是，孕妇在食用草莓时，要特别注意不要食用个头特别大或畸形的草莓。