注意多给宝宝喝水，可以在奶粉或者水中加入奶伴侣，每天一包。母乳喂养的宝妈应该注意饮食调整的清淡一点，多吃蔬菜水果，多喝水。宝妈可以给宝宝做腹部按摩，每天两次，每次5～10分钟。宝宝吃奶的速度不易过快，奶粉可以冲稀点，多喂宝宝水，可以吃点香蕉，益生菌，对宝宝排便有帮助。如果多天未解可以给宝宝用小儿开塞露或肥皂条。