主要考虑是血管神经性头疼，由于颈椎病压迫，导致血液循环不畅引起的头疼。平时注意避免过度劳累，保证充足的睡眠。如果疼痛比较严重，可以口服止痛药来止痛，然后再配合营养神经的药物来治疗，防止受凉，寒冷刺激，避免抽烟等，以免加重症状，配合理疗按摩颈部肌肉，平时注意避免长时间低头玩手机，或者是伏案工作，可以用头写“米”字。