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未知| 养生保健 4浏览次数 1个回复 2022-12-22 23:40:01
孕妇可以吃桃子么

孕妇可以吃桃子么

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未知 2022-12-22 23:50:52

大多数孕妇可以在孕期吃桃子,桃子具有丰富的药用价值和食疗价值。桃子性温,味甘,富含多种维生素、氨基酸、果糖、膳食纤维、多种矿物质。孕期吃桃子,可以补充维生素,增强免疫力,预防感染性疾病的发生。富含膳食纤维,可以通畅大便,改善孕期便秘症状。桃子含铁量较高,可以有效预防孕期缺铁性贫血的发生。建议一次不要多吃,桃子性温,容易生内热。

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