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未知| 养生保健 10浏览次数 1个回复 2022-12-22 20:35:01
怀孕初期能吃螃蟹吗

怀孕初期能吃螃蟹吗

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未知 2022-12-22 20:43:19

妊娠初期可以少量食用螃蟹,螃蟹中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、铁、磷、叶黄素等对孕妇有利的营养物质,可以补充妊娠初期所需的营养,保证孕妇身体健康,促进胚胎正常发育。但因螃蟹性寒味咸,平素体质虚寒或有高血压病史的妊娠期妇女不建议食用。建议妊娠初期饮食清淡,营养均衡,少食寒凉之品。