隐形眼镜佩戴有一定技巧，需要一段时间适应，才能做到得心应手。初次佩戴，让别人给你示范一次，消除紧张；清洁双手，使用专用镊子夹出隐形眼镜，放在右手食指指腹部，观察正反面，正面是碗型，反面是蝶型，使用正面；使用另一只手向上拉开上眼皮，那隐形眼镜片的手使用中指或无名指拉下眼皮，不能眨眼，对着镜子，食指慢慢把眼镜片放在眼球角膜上；慢慢放下眼皮，轻轻转动眼球就可以成功。