孩子肝火旺盛，可以从饮食，生活等方面进行全面的调理。平时可以让宝宝多吃一些绿色蔬菜，水果，多以清淡为主，避免吃一些油炸辛辣刺激性的食物。要定时吃饭，不要挑食。要多喝水，特别是在干燥的季节，更需要及时的补充水分。要养成良好规律的作息时间。要保持大便通畅，养成定时排便的习惯。要根据天气变化，适当的给孩子添加衣物。