孕妇在孕期最好不要喝雪碧，孕期喝雪碧不利于孕妇和胎儿的健康，雪碧是碳酸型饮料，主要原料是水、果葡萄糖浆、香精、食品添加剂。香精、食品添加剂都不利于胎儿的生长发育，甚至有致畸的可能。同时会加重孕妇肾脏代谢负担。雪碧中含有磷酸，会使孕妇体内钙的含量降低，不利于胎儿的骨骼发育。雪碧容易刺激胃粘膜，加重孕期烧心、反酸、打嗝、恶心、呕吐等胃肠道症状。