女性来月经是由于体内雌孕激素撤退以后，导致内膜剥落混合血液流出阴道的过程，通常正常的月经量一般是在20到60毫升之间。在月经期间一般是不能够献血的，因为献血一次是在400毫升左右，这时候由于月经期间失血，可能会导致引起贫血，甚至是出现头晕心慌乏力的表现。而且在月经期间还要禁止吃辛辣刺激的食物，避免引起月经量的增加和痛经。