小孩感冒咳嗽可以吃苹果。孩子感冒期间机体虚弱，抵抗力低下，食欲差，应该适当的补充维生素及各种营养。苹果富含丰富维生素、矿物质、蔗糖、果胶、有机酸及钾元素，具有生津止渴、养心健脾功效。苹果中的有效成分可以改善呼吸系统和肺的功能，缓解肺部不适症状，所含的粗纤维可以促进肠蠕动，润肠通便，帮助肠道代谢毒素，吃苹果还可以增强体质。