中药贴肚脐儿减肥是有一定的治疗效果，多是一些泻药物，消食类的药物，清热类药物，有促进胃肠蠕动作用，清热消食作用。如果平时有肥胖，多考虑是运动过少或者是高脂肪饮食，个人体质导致，平时也可以通过循序渐进的加强运动强度来减肥，饮食需要规律饮，少食多餐，多吃蔬菜，多吃粗纤维的食物，五谷杂粮，多吃高蛋白的食物，避免服用高糖。高脂肪，碳酸饮料等等，也需要保证充足睡眠。