睡眠在一个人的一天中占有很大的位置，但在当代社会生活压力及工作性质等多方面影响，失眠已经成为了一个不容忽视的问题，采用中医针灸治疗见效十分明显，临床上常用穴位主要包括失眠穴、神门穴、少府穴、涌泉穴、太冲穴、商丘穴、合谷穴等，主穴与各脏腑配穴合用，也可单独按揉内关穴，掌心环绕神阙穴做逆时针运动或自前发际正中向上按揉。