怀孕了可以吃虾吗
妊娠期间可以吃虾,虾中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、磷、铁、锌等物质,可以补充妊娠期所需的营养物质,提高机体免疫力,有利于胚胎正常发育。因虾味咸,应适量食用,避免过食导致血压升高,增加妊娠期高血压的发病风险。同时虾为发性食物,患有皮肤病及易过敏的孕妇应忌食,避免危害孕妇及胚胎的身体健康。