血压低可以黄芪，人参等中药补气升压。低血压会有头晕，头疼乏力症状，所以在平时还可以食补。饮食保持多样化，粗粮，杂粮为主。适当补充鱼禽瘦肉蛋奶类食品，比如牛奶，鱼虾，蛋类。然后多吃新鲜蔬菜水果，比如香蕉，苹果，橘子，葡萄，龙眼等，如果伴有贫血还可以食用大枣，核桃，枸杞等。然后加强锻炼，多做有氧运动，不要过度劳累。