产后是可以吃阿胶的。因为阿胶有活血作用，所以建议一定要在恶露排出以后在服用阿胶。产后服用阿胶，对女性的身体健康有一定的好处。因为产后的女性出血量比较大，身体比较虚弱，阿胶具有补血、滋阴的作用。但同时不建议长期或大量服用，会引起上火或导致消化不良，胃部不适等症状，特别是脾胃不和的女性。产后也可以喝一些鸡汤、鱼汤，补充营养。