避孕措施有很多种，如果现在没有想要宝宝的欲望，在性生活上一定要做好避孕措施，可以戴避孕套或是吃紧急避孕药，紧急避孕药必须在72小时之内服用，但不宜长期或大量服用，对女性身体会造成一定的损害，对以后的生育也会产生的影响。也可体外射精，但这种方法也会引起怀孕，只是怀孕的几率会很低。因为男性处于兴奋时，会有分泌物流出，分泌物里会有少量的精子进入阴道内与卵子结合，就会导致怀孕。