突然恶心想吐，一般是由于进食辛辣刺激，以及生冷的食物，暴饮暴食等引起的。这种情况首先需要戒烟酒，少吃辛辣刺激食物，并且饭后适当运动，促进胃肠蠕动。注意腹部保暖，可以局部热敷，顺时针按摩腹部。可以给予奥美拉唑，泮托拉唑肠溶胶囊等口服，抑制胃酸分泌，联合胃复安止吐。如果没有好转，应该进一步到医院查明原因，对症治疗。