嗜睡症，是一种原因不明的慢性睡眠障碍。临床上常表现为病理性的睡眠猝倒发作，睡眠瘫痪和睡眠幻觉为其特点。目前的病因尚不明确，有遗传倾向，常因情绪激动、生活工作压力过大、过度疲劳、饮食过饱等因素诱发。首先要保持良好饮食生活规律，养成良好的睡眠习惯，控制体重，避免情绪波动。同时要禁一些高危作业，药物服用安非他明或莫达非尼。