舌头发苦
你好,补充维生素B在一点程度上是可以预防口腔溃疡的。因为缺乏维生素B是会引起口腔溃疡的。但是仅仅靠补充维生素B来预防口腔溃疡是远远不够的,你还需要注意自己的生活习惯。不要熬夜,要合理安排时间,多进行体育锻炼。还要注意口腔卫生,饭后用漱口水清洁口腔。希望可以帮助到你。