来月经时可以喝玫瑰花茶的。女性月经期间机体免疫力降低，容易受外界刺激，玫瑰花茶中含有丰富维生素C，可以帮助减轻女性增加免疫力。同时还有美白护肤，美容养颜的功效。玫瑰花茶中还有丰富的钾元素，能够为经期女性迅速补充体力。经期女性流失大量的血，玫瑰花中的钙、铁元素能够预防经期缺铁性贫血和骨质疏松。经期喝玫瑰花茶能够帮助女性补血养血，平衡内分泌。玫瑰花茶性温，经期适量喝为宜。