这种情况可见于偏头疼，血管神经性头疼，三叉神经痛，紧张性头疼。高血压，脑血管病，饮酒，吸烟等都可以诱发。所以要根据头痛发生的时间，发作的程度，缓解的方式，持续的时间等综合分析。建议到医院做头部ct或核磁共振，明确诊断，对症治疗。平时要多饮水，注意休息，避免熬夜，避免油腻辛辣等刺激性食物，戒烟限酒，多锻炼身体，提高免疫力。