孕妇晚上可以吃水果，多数水果富含蛋白质、氨基酸、果糖、有机酸、钙、磷、铁、锌、膳食纤维等营养物质。具有健脾益胃，生津止渴，补气养血，养心安神等功效。孕妇晚上吃水果，可以改善睡眠，提高睡眠质量，比如桃子、芒果、火龙果可以养心安神。晚上吃水果，可促进体内废物的代谢，起到美容养颜的效果。注意血糖高的孕妇要少吃水果，以免升高夜间血糖。