肌肉僵硬，主要就是肌肉不能自主的运动或者是运动起来不能够放松。全身各部位的肌肉基本上都可以出现僵硬。小腿部肌肉僵硬，主要表现就是持续性的肌肉收缩过度，使肌肉血液供应变少，产生发硬、痉挛、运动不灵活。出现小腿肌肉僵硬的原因有很多，比如长期行走导致了小腿部的肌肉疲劳；寒冷刺激后，小腿肌肉收缩，出现痉挛；电解质紊乱或者是血管性疾病都可以出现小腿肌肉的僵硬。治疗这种症状，首先要明确原因，然后可以进行热敷以及按摩。