怀孕6个月，早孕反应已经消失，孕妇胃口逐渐恢复，情绪稳定，胎儿生长发育加快。建议此时加强补充营养，均衡饮食，少吃多餐，种类丰富，多食用富含维生素、氨基酸、碳水化合物、果糖、有机酸、膳食纤维、无机盐、钙、磷、铁等营养物质。可食用牛肉、羊肉、鸡肉、猪蹄、牛奶、鸡蛋、花生、豆腐以及新鲜蔬菜和水果等。每天喝一杯蜂蜜水，保证大便通畅。