女性月经期间有时会出现月经量较少的现象。这可能与月经不调、宫寒有关。建议去正规医院做B超和激素六项检查。女性经期可适量喝些红糖姜水，既可以治疗痛经，也能促进污血排出物。女性平时可多吃一些补血养血的食物，比如红枣、阿胶、红豆、黑豆等。平时也要多喝热水，促进血液循环，加速排污。如果是激素问题，可遵医嘱口服调节内分泌的药。要注意改善生活规律，不要有太大压力，放松心情，适当运动。