经期第几天可以洗澡
月经期间抵抗力下降，比平时更加要注意预防感染。在月经期间可以洗澡，洗头发的，每一天都可以洗。洗澡的时候建议淋浴，不要盆浴。洗完头发之后要及时擦干，避免受凉感染。由于流血的缘故，要每天按时换卫生巾，每天都清洗会阴部，同时要避免辛辣刺激的食物，少吃活血的东西，建议吃一些清淡的高蛋白饮食，注意休息，避免熬夜。
