怀孕之前男性需要做的主要有以下两点，第一，提前三个月戒酒戒烟并养成良好的生活作息习惯，精子的一个完全循环周期，大约需要三个月。第二，可以提前进行精液常规检查，判断精液的质量，有助于指导受孕。要求在检查精液常规之前，一个星期不能同房，如果第一次检查有问题，可以连续检查三次，根据三次的结果，综合判断精液常规的情况，再根据具体情况确定治疗方案。