可以吃，咳嗽发热时机体虚弱，抵抗力低下，脏腑功能处于疲软状态，这时需要补充水分、维生素等营养物质，来满足人体正常生理功能需求。橙子中含有丰富的各类维生素、膳食纤维、果胶、蔗糖、胡萝卜素以及钙、铁、磷、钾等矿物质和微量元素，能为机体提供足够的能量。并且橙子具有生津止渴、化痰止咳功效，可以缓解感冒发热时咳嗽、咳痰症状。