月经是由于子宫内膜随着卵巢周期性变化而发生的脱落及出血，月经来潮为性成熟的标志。一般月经周期为28-30天，提前或错后三天都属于正常现象，月经期一般为3-7天，出血量约为30-80毫升。月经血呈暗红色，粘稠不凝固，里面含有细碎的子宫内膜。建议注意经期卫生，禁止食用生冷食物，保证充足的睡眠。禁止盆浴，禁止性生活。