食道炎也叫食管炎，是由于胃液返流等原因，导致食管下段粘膜损伤，而导致的慢性炎症性疾病。其主要的症状包括反酸、恶心、呕吐、烧心、嗳气、上腹部不适、早起有饱腹感。平时要注意吃一些清淡易消化的食物，要少食多餐，养成规律的饮食习惯，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，每天的晚餐不宜吃得过饱，适当的运动。