血糖在一天中有两个高峰期：第一个高峰期是从凌晨三四点开始，血糖逐渐上升到早上七八点，症状最为明显；另一个高峰期则是下午四五点开始到八九点，症状最为明显。如果在平时生活中血糖控制得比较好，那么是不会有特别明显的症状；如果血糖浓度已经偏高，就要从平时饮食中做好控制，平时要多吃一些蔬菜，可以多吃西红柿和黄瓜，另外也可以选择服用降血糖的药物。