月经期间可以适当泡脚，不能过度频繁或泡脚时间过长。经期泡脚有助于女性身体驱寒回暖，能够促进经期身体新陈代谢和血液循环，缓解身体虚寒症状和疲劳乏力感，促进女性排毒功能正常运行，还能够减肥护肤，促进消化功能。但泡脚过度会导致月经量增多，容易造成血崩导致贫血，经期延长等症状。正常情况下，应选用温热水泡脚，避免使用活血药物。如果身体已经出现月经量多和延时情况，应避免泡脚以防不适加重。