白头发的原因目前还不完全清楚，认为与先天遗传因素，自身免疫因素，精神紧张压力大，饮食因素，环境因素，过度疲劳等有关系。白头发一般是由于毛发的髓质和皮质部分黑色素颗粒减少或者消失造成的，白头发目前没有好的办法治疗，是很难治好的。平时注意保持愉快的心情，生活规律，不要熬夜劳累，多吃蔬菜水果，补充维生素和微量元素，加强营养。可以局部按摩头皮，促进局部毛囊的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，促进黑色素的分泌。