手脚冰凉、四肢冰冷的一种病症，主要是循环障碍或者体寒造成的。中医认为是阳虚的表现，主要的调理方法包括药物、饮食、运动几个方面。药物治疗主要是温阳益气，包括右归丸、金匱肾气丸；汤剂可以考虑甘草生姜汤。食物方面可以考虑药膳治疗，比如枸杞老姜茶、当归生姜羊肉汤之类的。还可以适当的增加运动量，以改善循环，增强体质，有助于治疗手足冰冷。