减肥茶的种类比较多，平时吃得比较油腻又爱吃快餐的人减肥可以喝陈皮茶，高血脂高血压的人可以喝柠檬茶，浮肿肥胖型的人可以喝薏仁茶，经常吃肉的人想减肥可以喝山楂茶，经常便秘困扰的可以喝决明子茶。要想减肥喝茶必须要长期坚持才有效果，同时应该饮食加以控制，必须清淡饮食，多吃蔬菜水果忌食油腻辛辣等刺激性食物，还要多参加一些户外运动。