如何增加骨密度
一般骨质疏松的老年人需要增加骨密度治疗,以防止骨质疏松性骨折的发生。目前需要联合治疗才能在短期内增加骨密度,一般包括补充钙剂的药物(如钙尔奇D等)、促进钙吸收的药物(如骨化三醇、维生素D等)以及抑制骨破坏、促进钙沉积到骨头的药物(如降钙素、阿仑膦酸钠等)。药物治疗的同时还要注意多进食高钙的食物如牛奶、鸡蛋、虾皮、瘦肉等,多参加体育锻炼等。