月经期间若过食辛辣刺激性食物可能会加速血液循环，使月经量增加，也可能会导致月经经期延长等症状，还会导致盆腔充血，刺激炎症的发生。此外，辛辣食物可以影响胃肠道，导致消化不良，其性热，也会导致便秘、痔疮、痤疮、口腔溃疡、内分泌紊乱等情况。所以需要少吃辛辣的食物。月经期间需要清淡饮食，可以适当吃一些肉、蛋、奶，补充营养。