备孕期间应注意：1、孕前3个月开始口服叶酸片，一直口服到孕12周。2、备孕期间避免接触猫狗、避免接触放射性物质、避免接触有毒有害的物质。3、可以做孕前检查，了解自身目前是否适合怀孕。4、戒烟戒酒。5、慎重用药，有些药物可能引起胎儿畸形，备孕期间应避免口服。6、最好停用避孕药6个月后备孕，至少怀孕前3个月停止口服避孕药。