手淫是指用手或器具刺激生殖器，引起性高潮，是一种和正常性生活类似的过程。一周二次以下的手淫是正常的，可以有效缓解性张力，可解决两地分居者的性释放，维持社会稳定。但频繁的手淫可能导致阴茎敏感度下降，引起泌尿生殖系统感染，阳痿早泄，阴蒂肥厚等。也可引起植物神经功能紊乱，如疲惫乏力，头晕目眩，腰膝酸软无力等，严重者可导致心理功能障碍，如负罪感等。