(女,25岁)就是最近照镜子的时候,发现我的面部尤其是眼部老化的特别严重,可能是因为我熬夜比较多,眼部老化怎么治疗?
眼部出现老化是和很多种原因都有关系的,最重要的就是生活作息不规律,导致眼部的胶原蛋白流失比较严重,所以可以在生活中调理一下,补充一些胶原蛋白,比如吃一些猪皮,猪蹄含胶原蛋白比较多的食物,饮食上一定要以清淡为主,禁忌辛辣刺激性的食物。一定要注意休息,不能熬夜,少看手机电脑,保证充足的睡眠。才能慢慢改善皮肤老化情况。