女性在怀孕初期受体内绒毛膜促性腺激素水平升高的影响，胃排空时间延长，常出现烧心、反酸、胃胀、恶心、呕吐等消化道症状。建议通过调理饮食结构来改善，多补充富含维生素、氨基酸、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、钙、铁、磷、锌的食物。可食用牛肉、牛奶、鸡蛋、花生、豆浆、豆腐以及新鲜蔬菜和水果，以醒脾开胃，增进食欲。建议每天喝一杯蜂蜜水，保证大便通畅。