怀孕初期建议少吃或不吃咖喱饭，咖喱为热性调味料，易伤津耗液，导致肠道干燥，诱发便秘，影响孕妇及胎儿的身体健康。此外咖喱味刺激，能随血液传至胎儿体内，影响胎心，不利于胎儿健康发育。且妊娠初期胎元尚未稳固，过食辛辣刺激之品，易热扰冲任，胎气受损，导致胎动不安，诱发流产。建议妊娠初期清淡饮食，营养均衡，切勿挑食、偏食。