如果出现阴道出血属于先兆流产，即中医的胎动不安，应引起重视，先查妇科憋尿超声、激素六项等，明确出血原因，如果不是胎盘前置，则可以卧床休息，定期复查，可以服用中药以止血安胎。食物不能替代药物治疗，但平时可以食用具有安胎作用的食物，以增强止血安胎的功效，促进胎儿的生长，如百合莲子粥、苎麻根代茶饮、茯苓山药粥、青团（艾叶为主要食材）、阿胶糕等。