巧克力中含有咖啡因。其由母体吸收后可以使机体处于一种兴奋状态，不利于孕妇休息，从而不利于胎儿的生长。其可以加强子宫平滑肌收缩，可能会导致胎动不安等症状。也可以通过胎盘进入胎儿，对胎儿形成刺激，不利于胎儿的生长发育。咖啡因可以影响消化，不利于铁元素的吸收，若长期饮用，可能会导致贫血。妊娠期间可以喝一些牛奶，蜂蜜水，补充营养及水分。