如果感冒时间比较长，有鼻涕鼻塞情况的话，这种情况多是鼻粘膜损伤所引起的出血，这种出血一般比较少，颜色鲜红与鼻涕一起流出来，一般是不需要处理的，感冒恢复后可以自愈。如果出血很多的话，需要去医院检查一下比如鼻腔镜、血常规、凝血功能等，排除血液系统以及鼻道息肉等疾病即可。平时感冒擤鼻涕注意避免用力过度，单侧擤鼻涕，以免损伤鼻部毛细血管及黏膜。