1.需要立刻解开孩子的衣服，将孩子放到空气比较流通的地方，头偏向一侧，避免仰卧位，以免出现误吸而导致窒息。2.在宝宝的牙齿中间放一个压舌板或者是筷子，以免咬伤舌头，动作不要过于粗暴，以免损伤牙齿。3.给孩子按压合谷或者人中，按压的时间大约在3到4分钟。4.测量宝宝的体温，如果超过了38.5度，需要使用退热栓的，并且需要适当的进行物理降温，可以用温水擦浴的或者是额头敷冷毛巾，外用退热贴。