孕妇吃芋头对自己的身体和对胎儿的生长发育都有一定的好处，芋头含有丰富的粘液皂素及多种微量元素，经常食用，能帮助消化，增进食欲，从而有利于胎儿营养物质的吸收。芋头为碱性食物，含有丰富的蛋白质，脂肪，多种维生素及膳食纤维。孕期适当食用些芋头，可以调节体内酸碱平衡，能有效预防孕期因胃酸过多引起的烧心反酸，增强身体免疫力，提高胎儿抗病能力。