放置宫内节育器应该在月经干净后3到7天进行，而且月经过后不要有性生活。在月经干净后的3到7天内，子宫内膜刚刚处于增生期的早期，比较薄，这时候放置宫内节育器不容易出血，而且对子宫内膜的损伤也是最小的。上环后要休息三天，一周以内不要做剧烈运动，同时也避免重体力劳动，两周以内禁止同房和盆浴。上环后要定时复查超声，以便发现节育器脱落或者下移的情况。