（女，25岁）看到隔壁的小姑娘一直在使用生姜跟枸杞泡茶来喝，我就好奇问她为什么要喝这种东西，她说是可以减肥，这种东西可以减肥吗？
这两种东西放到一起，其实减肥效果并不是很明显，也就是说单纯使用这样的方式来进行减肥，可能并不能够收获到满意的效果。要减肥还是应该使用科学的方式，像是合理的控制自己的饮食，每餐吃六七分饱就行，另外要迈开腿，每天最起码要运动半个小时以上。
